おなか快適ライフ〜便秘解消ははやめに!

便秘の原因から解消方法まで徹底解説!人気のサプリも紹介!

「 便秘解消法 」 一覧

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便秘や腹痛時にできる応急処置

  2016/03/13    便秘解消法

辛い便秘。お腹が痛くなったときの応急処置は? 便秘に悩んでいる人は、とても多いそ …

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便秘がひどくていきんでも出ないときの対策

  2016/02/01    便秘解消法

いきんでも出ない?!トイレでがんばりすぎていませんか? 病気というわけではないけ …

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正しい食物繊維の摂り方で便秘解消!

  2015/06/16    便秘解消法

あなたの食物繊維本当に便秘に効いてる? 便秘。日常生活に大きな不快感を与えるけれ …

考える人のポーズ

姿勢を変えるだけ!簡単にできる便秘解消法

  2015/06/09    便秘解消法

地味だけど、辛い。辛いけど、人には話しにくい。 だからあまり言わないけれど、便秘 …