おなか快適ライフ〜便秘解消ははやめに!

便秘の原因から解消方法まで徹底解説!人気のサプリも紹介!

「 便秘に関する豆知識 」 一覧

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なかなか出ない便秘はどこに溜まるの?

  2015/09/06    便秘に関する豆知識

便秘のとき、便はどこへ?! お腹が空いたら食べ物を食べ、食べたら出す。 とてもシ …

冷たい牛乳

お腹に優しいのは冷たい牛乳?それとも温かい牛乳?

  2015/07/26    便秘に関する豆知識

便秘に牛乳、本当に効くの? 健康な毎日を送りたい・・・ そんなとき、自分が健康か …

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長年の便秘は治らないの?

  2015/07/22    便秘に関する豆知識

長年続く頑固な便秘、これ治るの? 年齢を問わず、女性の多くが便秘に悩まされている …

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水を飲むと便秘が改善するってホント?効果的な水分不足対策

便秘の原因は意外にも水分不足? 日本人の多くが、便秘に悩まされているという現代。 …

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便秘には腹筋が効果があるとよく聞くけれど・・・

  2015/06/17    便秘に関する豆知識

腹筋は本当に便秘解消効果があるの? 便秘解消にはいろいろなアプローチがありますが …