おなか快適ライフ〜便秘解消ははやめに!

便秘の原因から解消方法まで徹底解説!人気のサプリも紹介!

「 乳酸菌 」 一覧

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腸内環境を整えると便秘解消以外にも嬉しい効果がこんなにも!

  2016/10/17    乳酸菌

腸内環境を整えるって、どういうこと? 多くの女性の共通の悩みに、便秘が挙げられま …

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砂糖なしでヨーグルトを美味しく食べる方法

  2016/03/25    乳酸菌

ヨーグルトをお砂糖なしで?!美味しく食べる方法 乳酸菌たっぷり、カルシウムもいっ …

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結局、ヨーグルトって毎日どのくらい食べたらいいの?

  2016/02/17    乳酸菌

乳酸菌はヨーグルト任せ?! 仕事や学校、家事、育児など、現代人は忙しい日々を送っ …

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悪玉菌を減らすための食事【簡単レシピ】

  2016/02/05    乳酸菌

お腹の不調は悪玉菌のせい? 便秘だったり、逆に下痢だったり、最近どうもお腹の調子 …